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      葉子Ivy廣州

      Ta是媽網小寫手
      葉子Ivy廣州
      3歲以上成都市
      09月17日

      營養師早餐日常,藜麥南瓜米糊,養生飲品,低脂飽腹感
      時間一晃,80后都成了“中年阿姨”了,也更加注重飲食了。那些不吃早餐的習慣,都是查看全文

      葉子Ivy廣州
      3歲以上東莞市
      05月08日

      花樣面食,快手早餐,不揉面不發酵【奶香紫薯蒸發糕】 奶香四溢的【紫薯蒸發糕】,松軟細膩,濃濃奶香。雙手不粘面,不用等待發酵,材料拌勻,放入蒸鍋即可,超級方便!

      葉子Ivy廣州
      3歲以上東莞市
      03月25日

      快手養生菜,懶人減脂餐,羊肚菌釀蝦滑,只補蛋白質不長肉
      懶人快手菜,宴客菜【羊肚菌釀蝦滑】,簡單到笑,好吃到哭。四大名菌之一的“羊肚菌”查看全文

      葉子Ivy廣州
      3歲以上廣州市
      01月31日

      鱸魚別總清蒸,這做法簡單又好吃,火都不用開,上桌最快光盤
      新型肺炎讓春節假期延長了,鐘南山院士讓大家假期宅家里,咱們也得乖乖聽話,不能添亂查看全文

      葉子Ivy廣州
      3歲以上廣州市
      01月24日

      年夜飯紅豆紫糯米飯,補血益氣、暖胃健脾,比大魚大肉還先光盤
      年夜飯甜品八寶紫糯米飯,補血益氣、暖胃健脾,軟糯香甜搶著吃八寶糯米飯是年夜飯傳統查看全文

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      3歲以上東莞市
      01月01日

      電飯煲撈飯,加一把紅豆越嚼越香,低脂低糖
      小時候奶奶經常煮“撈飯”,那時候家里吃飯的人很多,有的人要吃粥,有的人要吃飯,但查看全文

      葉子Ivy廣州
      3歲以上東莞市
      12月27日

      豆漿這樣搭配香濃細膩,益氣補血、暖胃健脾睡覺香
      這款豆漿,非常香濃絲滑,雖然葉子沒有加糖,但是因為有了紅棗的加入,也是有微甜的紅查看全文

      葉子Ivy廣州
      3歲以上佛山市
      12月27日

      番薯別總蒸著吃,軟糯酥脆千層餅,不用揉面,早餐一塊飽腹又補鈣
      手抓餅的花樣真的太多了,最近女兒迷上這種芝士番薯泥、芋泥的了,綿軟細膩的薯泥加上查看全文

      葉子Ivy廣州
      3歲以上東莞市
      12月19日

      這魚看到必買,加酸菜5分鐘煮好,鹽都不用加,上桌湯都不剩一滴
      正所謂“靠山吃山,靠海吃海”,葉子的老家是沿海城市,地域盛產的豐富的海產資源也就查看全文

      葉子Ivy廣州
      3歲以上東莞市
      12月17日

      2分鐘減肥早餐,比蛋糕好吃的香蕉烤燕麥,營養低脂還抗餓
      燕麥是非常飽腹又有營養的食物,也是懶人早餐首選,營養低脂還抗餓。主食有了,再加上查看全文

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