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    1. 產后盜汗怎么辦

      【導讀】產婦在坐月子的時候如果調養不當或分娩過程不當,很可能會引發月子病。而產后盜汗就是其中一種。產后盜汗怎么辦?產后盜汗根據引發原因的不同有不同的處理方式。常見的產后盜汗的原因有兩種,一種原因是生理性盜汗,另一種是病理性盜汗。

      產后盜汗怎么辦?產婦在坐月子的時候如果調養不當或分娩過程不當,很可能會引發月子病。而產后盜汗就是其中一種。產后盜汗根據引發原因的不同有不同的處理方式。那么產后盜汗的原因有哪些?常見的產后盜汗的原因有兩種,一種原因是生理性盜汗,另一種是病理性盜汗。下面我們具體來看看兩種產后盜汗怎么辦?

      1、生理性盜汗:生理性盜汗是產婦生產完之后身體多余水分的正常排出,往往最長持續時間不會超過一周。生理性盜汗不需要特別的處理,在數日后會自行好轉。但在出汗時,毛孔張開,易受風寒,引起感冒。應注意要及時擦干汗液,注意皮膚清潔,如汗濕衣服要即行更換。

      2、病理性盜汗:病理性盜汗是產婦在分娩時或者分娩后失血過多,陰血驟失不能斂陽,陽氣外浮,津液隨之而泄;或因產時氣血耗損,氣隨血耗,衛外不固,也就是中醫所說的陰虛造成的。產后出汗的程度與產后媽媽自身的體質、產程是否順利等因素有關。出汗多少的程度其實提示了產婦元氣虧損的輕重。所以輕重不同,處理方式也就不同了。在產褥期,也就是我們通常所說的坐月子期間,如果產婦能及時調整身體,出汗多的狀況多半可以自愈,恢復的快慢會因為產婦元氣虧損的程度而有所不同。如出汗極多,或出汗持續時間長,可在中醫指導下用中藥補氣止汗,大夫會根據情況辨證給藥,切忌自行亂服藥。

      產后盜汗分生理性產后盜汗和病理性產后盜汗兩種。其中生理性產后盜汗不需要特別調理,只需數日產婦身體即刻自動痊愈。但是病理性產后盜汗是中醫的一種月子病,需要好好調理。病理性產后盜汗可以通過使用一些降火潤燥、滋陰補益、生津止渴的食物來調理。產后盜汗吃什么好?下面我們一起看看吧。

      1、黃芪桂圓羊肉湯:黃芪15克,羊肉90克,桂圓肉10克,山藥15克。將羊肉用沸水稍煮片刻,撈出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙鍋將水煮開,放入羊肉和3味藥同煮湯。食時調好味,可飲湯吃肉。

      2、參鴿湯:高麗參5克,乳鴿1只。將乳鴿去毛及內臟(不必清洗腹中之血),加入參片,水適量,隔水蒸燉1小時,配少量食鹽頓服。每日1次,連服3天。

      3、泥鰍湯:糯稻根30克,泥鰍90克。先將泥鰍宰殺洗凈,用食油煎至金黃,用清水2碗煮糯稻根,煮至1碗湯時,放入泥鰍煮湯,吃時調好味,連湯帶魚同吃。

      4、羊肚粥:羊肚1個,糯米60克,紅棗5枚。將羊肚洗凈,糯米用水浸透,把糯米與紅棗同放羊肚內,縫好口,放盆內隔水燉熱,佐餐食用。食用時切開羊肚,調好味。

      5、豬肚粥:豬肚1個,黃芪15克,人參3克,粳米50~100克,蓮實30克,小麥適量。將豬肚用鹽搓洗干凈,與小麥同煮至半熟,取出豬肚細切。諸藥切碎,裝入紗布袋。扎口,與豬肚加水同煮至熟爛,去藥袋及豬肚,再下米煮粥,臨熟入蔥,根據自己的口味放入適量調料,喝粥吃豬肚。

      6、豬肉蜜:豬肉、生姜、白蜜各100克,黃精50克。將生姜搗蓉,煎取濃汁100克,與豬油、黃酒、白蜜同煎熬膏,每次服10克,每日3次。

      7、牡蠣豬肉湯:豬肉適量,牡蠣粉、麥麩(炒黃)各等分。將豬肉洗凈煮濃湯,2粉調勻,每取3克調入豬肉湯內服食。

      8、貝母蒸甲魚:甲魚1只,川貝母5克,雞清湯1 000克。將甲魚切塊,放蒸缽中,加入川貝母、鹽、料酒、花椒、姜、蔥,上籠蒸1小時,趁熱佐餐服食。

      9、糯米大棗粥:小麥仁60克, 糯米30克, 大棗15枚,白糖少許。將前3味洗凈,放一起煮成粥,入白糖令溶,每日2次。

      10、歸芪山藥蒸豬腎:豬腎500克,當歸、黨參、山藥各10克。將豬腎切開,剔去筋膜,洗凈,放在鍋內,加入當歸、黨參、山藥,加水適量,清燉至豬腎熟透,取出豬腎切片,加調料,即可飲湯食豬腎。

      產婦由于產后體內留有大量水分,或者是在生產分娩過程中或之后出血過多都會出現一個現象,那就是產婦在產后一周時間內,有可能會出現大量出汗的現象,但是新媽媽們不用擔心,這是正常現象,屬于生理性產后盜汗。需要注意的是,如果這種大量出汗的現象,也就是產后盜汗的持續時間過長,那么就需要引起產婦們的重視。因為與生理性產后盜汗不同,這就屬于病理性產后盜汗,病理性產后盜汗需要通過飲食或按摩調理治療。那么兩種產后盜汗的癥狀具體是怎樣的?下面我們一起看看吧。

      生理性盜汗是產婦生產完之后身體多余水分的正常排出,往往最長持續時間不會超過一周。生理性盜汗不需要特別的處理,在數日后會自行好轉。但在出汗時,毛孔張開,易受風寒,引起感冒。應注意要及時擦干汗液,注意皮膚清潔,如汗濕衣服要即行更換。

      病理性產后盜汗是由于產后出血過多,血虛則陰虛,陰虛則生內熱,熱擾于內,衛陽外浮,故睡后大汗外泄。病理性產后盜汗的不同癥狀有:陰虛內熱型,其癥狀是睡中汗出,醒后自止,面色潮紅,頭暈耳鳴,口干舌燥,渴不思飲,五心煩熱,腰膝酸軟。血虛型,其癥狀是入夜即盜汗淋漓,氣短神疲,肢體倦怠。久治不愈者,有可能引起筋脈失養而成痙,津液枯竭導致干血病,或陰液不固而亡陽。治宜益氣養成陰,生津斂汗,避免苦寒過重,耗傷止氣。

      產婦在分娩之后常常會出現在睡覺的時候大量出汗的現象,這屬于一種月子病,叫做產后盜汗。如果這種產后盜汗的現象只是在產后一周內出現大量出汗的現象,那么還屬于正常的生理現象。因為這樣的出汗是產婦體內多余水分排出的過程。但是如果盜汗時間持續較長時間,那么就可能是病理性的產后盜汗。這樣的產后盜汗問題就比較大了,需要及時通過飲食或按摩來治療,不然很可能會引發重大婦科疾病。在治療之前,首先要確定產后盜汗的原因。

      西醫無此診斷病名,因此以中醫理論來解釋。中醫認為產后盜汗是因為身體虛弱導致的。當媽媽在生育后,往往身體虛弱,在產時消耗了不少氣血,氣虛衛陽不固,腠理不密,就會導致陽不斂陰,陰津妄泄而汗出。如果媽媽屬于陰虛,加上產時失血傷陰,虛陰生內熱,睡覺時候陽乘陰分,熱破津液外泄,從而發生產后盜汗。

      盜汗見于很多的疾病,比如結核病,所以有的產婦懷疑自己是不是得了結核等。實際上,產后盜汗是非常常見的。病理性產后盜汗持續時間比較長,甚至是幾個月,多因為婦女產時或產后失血過多,陰血驟失不能斂陽,陽氣外浮,津液隨之而泄;或因產時氣血耗損,氣隨血耗,衛外不固,也就是中醫所說的陰虛造成的。

      在分娩生產的過程中,產婦不僅會耗費大量的體力,還會損失大量血液,從而導致產婦身體變得虛弱。產婦需要通過好好調理才能盡快恢復身體健康,剖腹產尤其要細致調理,因為剖腹產還有留下傷口,增加了產后護理的難度。產后護理對于產婦來說十分重要,會直接影響到產婦的身體健康。那么產后護理注意事項有哪些?下面我們主要講的是產后傷口護理,不同的產后傷口如何護理呢?無論是會陰切開傷口或剖腹傷口的照顧原則大致相同,但因部位的不同,所以在促進傷口復原時就必須運用不同的技巧。

      1、必須注意感染的問題。皮膚的完整是保護身體的第一道防線,因此傷口局部的紅、腫、熱、痛絕對不可輕視,只要不適感持續未改善或者出現膿性分泌物時,記得趕快回到醫院檢查。

      2、陰道大量出血或者排出多量血塊也是不正常的情形,應盡速就醫。

      3、為了促進傷口愈合,不妨從以下幾個方面著手:A 保持傷口清潔干燥;B 溫水坐浴;C 避免疤痕產生;D 注重營養攝取;E 適度運動;F 身體清潔;G 勿提重物;H 性生活勿急躁。

      你也許聽說過有的產婦沒坐好月子,落下了月子病。但是整月都不能洗澡、洗頭、不能刷牙,對大多數現代媽媽來說可是個大難題。提前了解坐月子注意事項,把握好對待傳統禁忌的尺度,科學地安排坐月子飲食,調理身心健康,坐一個愉快的月子。

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