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    1. 做人工流產后吃什么

      做人工流產后吃什么

      由于寶寶發育原因、個人身體或其他原因,導致有些女性在懷孕后需要做人工流產手術,為保證手術的順利進行,在術前,女性需要做一系列全面的婦科類身體檢查,同時,為了術后身體盡快恢復,那么,女性在做人工流產后吃什么呢?

      女性在人工流產后,身體會比較虛弱,因此需要多吃一些含有豐富營養的食物。常見的比如:雞、鴨、魚、瘦肉均可,建議在烹飪的時候以清淡做法為主,因為太過油膩的食物不利于身體的恢復。還可以多吃一些動物肝臟,以此補充術后出血流失的鐵。

      平時飲食要健康,少吃或不吃辛辣刺激類食物,要多多食用新鮮的水果蔬菜,比如香蕉、蘋果等等,還可以適當地喝些紅糖水,吃些紅棗、堅果類食品,幫助快速補充身體所需營養,讓自己盡快恢復到流產之前的狀態。

      一般來說,人工流產的恢復期在2個月左右。因為女性做完人工流產后,子宮和陰道壁都非常脆弱,所以在此期間的女性千萬不要進行性生活。建議多多休息,保持規律的作息習慣,不要過勞累,避免對身體造成不好的影響。

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